*All archives* |  *Admin*

2017/07
<<06  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31  08>>
クラブ 6回目 2014-03-16
6回目です。

どんどん春めいてきています。

今回は新しい方が3名。
笑いヨガはネットで知って、動画も見てきたとのこと。

笑いヨガ(ラフターヨガ)の知名度もどんどん上がってきています。

基本の笑いヨガセッションのあとは、
3月なので春をテーマにいくつかのセッション。

思いコート脱いで笑い。
肩の荷を下ろして笑い。
新生活の扉を開けて笑い。
などなど

  名前だけで分かるような分からないような・・・。

各地のリーダーさんからも、大きく体を動かす
楽しいセッションを紹介してもらいました。

 途中、先日行ってきたインドのクラブの話や、
 インドで、巨人の星を題材にしたクリケットのアニメで滑った話、
 ナマステ(あいさつ)の現状とか、話をしました。

最後は、花咲かじいさん、ばあさんになって灰を撒いてを咲かせて
お花畑で深呼吸。

リラクゼーションでは、椅子に座ってのヨガニドラ。

参加された皆さん、ありがとうございました。

笑いヨガクラブ西宮は4月は「"第2"日曜日の4/13」に開催します。 ←開催日ご注意ください。

開催予定は、右のカテゴリ、「今後の予定」を見てください~。
スポンサーサイト
Secret
(非公開コメント受付中)

プロフィール

みうらゆうき

Author:みうらゆうき
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR