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5/30 脳の活性化エクササイズ シナプソロジーとのコラボ企画開催します
5月30日(土) << こころとからだ、脳が元気になる >>
笑いヨガ&シナプソロジー体験会を開催します


笑って元気になる「笑いヨガ」、大笑いしながら脳を活性化する「シナプソロジー」。
2つのエクササイズは相性抜群。   
笑いヨガとシナプソロジーを一度に体験できる企画です。

シナプソロジーはこころ・からだ・すこやか体操企画から石井インストラクターをお呼びします。
笑いヨガは、笑いヨガクラブ西宮の三浦が担当します。

○脳の活性化エクササイズ 【シナプソロジー】 とは

  「何を買うんだっけ?」「えーと、ほら!あの~・・・・」
  物忘れが多い方、人や物の名前が出てこない方、なんとなくやる気が出ない方‥・。
  そんな方におススメの脳の活性化エクササイズです。

  お子様からお年寄りまで誰でも笑顔で楽しめます!!
  手先の器用さが向上、集中力アップ、コミュニケーション能力が向上、爽快感アップ、
  抑うつ感低下、などの効果も筑波大学で実証されています。


【主催】笑いヨガクラブ西宮、こころ・からだ・すこやか体操企画

【日時】2015年5月30日(土)10:00~11:45(9時半開場。10時開始。途中休憩あり)

 【場所】西宮市民会館 
     アミティホール 中会議室503

     阪神本線西宮駅下車 「市役所口」改札出て北へすぐ
     (もしくはJR神戸線西宮駅下車 西へ徒歩約10分

 【参加費】 1,500円  当日会場にてお支払下さい

 【服装】動きやすい服装でお越し下さい  (普段着でOK)

 【持ち物】汗拭きタオル、 水分補給の飲み物
※思っているより喉が渇きます飲み物をお忘れなく!

 【定員】36名 

 【お申込】
   笑いヨガクラブ西宮 みうら まで電話もしくはメールで申し込みください。

TEL:090-8124-6902(みうら)
メール:2438warai@gmail.com

昼間は電話を取れないことが多いので、留守電もしくはメールへどうぞ
(お申込みは定員になり次第締め切らせていただきます。参加ご希望の方はお早めにお申し込みください。)

 【参考HP】こころ・からだ・すこやか体操企画 http://www.sukoyaka-taiso.com/
(シナプソロジーを担当する石井インストラクターのホームページです)
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